YISOKI御奢肌高端护肤小妙招，让肌肤年轻强韧

告别苍白、干瘪、黯淡无光的肌肤。试试这五个技巧，让你一整天看起来明亮动人。

1化妆艺术

涂抹适量腮红，打造自然有光泽的脸。将高光涂在苹果肌和上眼睑上。在T区和脸颊涂上一层薄薄的古铜色粉末，打造出充满阳光的自然妆容。最后，涂上柔和的粉色腮红，告别蜡黄的肤色。

2护理皮肤

健康的皮肤能呈现出良好的状态。早晚使用温和的清洁产品去除污垢和化妆品残留物。每周温和去角质一次，避免死皮细胞堵塞毛孔，改善小瑕疵、痘痘、皮肤发红、毛孔干燥。敷有美白效果的面膜，改善皮肤光泽，面膜后再敷上适合自己皮肤的保湿产品。

3加速血液循环

按摩脸部，打造红润的脸颊。按摩不仅可以缓解压力、提亮肤色，还可以促进皮肤血液循环，给皮肤充氧，排除毒素。从下巴中心向外，用指尖按摩面部，沿着下颌到达鼻子和耳朵。

4不喝酒

坚持喝水对保持身体和皮肤的水分非常重要。每天喝1.5L水、凉茶、果茶或纯茶。早上排毒：空腹喝一杯含有鲜榨柠檬汁的温开水，可以帮助肝脏清洁排毒，保持皮肤健康。

5健康饮食

如果你想得到好的皮肤，保持健康的光泽，多吃红色和橙色的水果和蔬菜。而红色和橙色的果蔬富含-胡萝卜素；多吃瓜、杏子、桃子、西红柿、红辣椒，还有胡萝卜。生吃、拌沙拉或做奶昔。坚持会有明显的效果。